Lydia Bordas Coaching
LA QUALITÉ DU TEMPS AU COEUR DU CHANGEMENT
Bienvenue
C'est avec un grand plaisir que je vous souhaite la bienvenue sur mon site. Coach et formatrice, je suis spécialisée dans le développement et le mieux-être professionnels.
Ainsi, je vous accompagne avec bienveillance, professionnalisme et joie dans la découverte et le déploiement de nouvelles ressources et de nouveaux comportements qui vous aideront à progresser, à créer des conditions de travail plus satisfaisantes, à franchir les obstacles et à être plus heureux au travail et dans votre vie.
Lydia Bordas
Coach & formatrice
La ❝qualité du temps au coeur du changement❞
Développement et mieux-être professionnels
Le travail occupe une place essentielle dans notre vie et pour beaucoup d’entre nous, il est source d’épanouissement personnel. Malheureusement, il arrive également qu’il y ait dans notre carrière des phases de désintérêt, également des périodes de manque de reconnaissance voire de conflits ou de stress … qui, quand elles perdurent, peuvent mener à des situations de démotivation, de perte de confiance en soi, de dépression ou de burn-out. Sans compter que parfois, l’univers s’en mêle et envoie un virus qui bouleverse les habitudes et oblige à s’adapter à des conditions de travail difficiles.
Au final, comment faire en sorte que l’essentiel de son temps professionnel soit plus gratifiant et épanouissant ?
J'ai identifié pour vous 5 axes de progrès pour avancer dans son développement et mieux-être professionnels.
Ces thématiques peuvent faire l'objet d'accompagnements en coachings individuels ou de formations par exemple. Elles s'inscrivent dans les programmes de Qualité de Vie au Travail des organisations.
Tout dépend de la manière dont nous voyons les choses,
et non pas de ce que les choses sont en elles-mêmes.
— Gustav Jung —
Lydia Bordas
J’ai commencé à m’intéresser au développement professionnel depuis quelques décennies déjà, en assistant aux trajectoires de mes amis, collègues ou clients ou en écoutant leurs attentes, espoirs ou questionnements. Ma propre carrière, faite de mobilités dans divers secteurs d’activité et fonctions, m’a également fourni un observatoire des plus appropriés.
Cet intérêt m’a amenée à vouloir accompagner mes contemporains vers une vie professionnelle plus en adéquation avec leurs attentes et désirs. Je me suis alors formée, en 2014, au coaching professionnel à l’Université Paris 8.
Ce qui me motive ? Contribuer à mettre plus de joie dans vos vies professionnelles, avec plus de confiance, d’échanges, d’implication et de succès.
S’accomplir signifie à la fois, mettre à exécution et faire jusqu’au bout.
L’une et l’autre de ces étapes demandent du courage.
— Marie-Pierre Dillenseger —
Les 5 axes
DE LA QUALITÉ DU TEMPS AU COEUR DU CHANGEMENT
AXE
Développer
les compétences psycho-sociales
Communication relationnelle ajustée
Confiance en soi • Estime de soi
Prévention et gestion du stress
Résolution de problèmes
AXE
Acquérir des compétences professionnelles transverses
Assertivité • Prise de parole en public
Conduite de réunion • Gestion des conflits • Management bienveillant
AXE
Transformer sa vie professionnelle
Nouveaux projets - Changement de posture - Mobilisation - Prise de recul Dépassement des croyances limitantes
AXE
Actualiser
son projet professionnel
Bilan des compétences • Ikigai
Plan d'action
Equilibre vie professionnelle et vie personnelle
AXE
Accompagner les transitions professionnelles
Retour à l'emploi (suite à absence prolongée)
Prise de poste ou de nouvelles responsabilités • Recherche d'emploi
Je ne vois pas d’autres moyens de savoir jusqu’où on peut aller,
que celui de se mettre en route et de marcher.
— Henri Bergson —
Thierry
Coaching | 2020
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